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                                                          手抓飯的配菜

                                                          作者:新疆抓飯招商www.yougseo.com網 發佈日期:2018-10-7 關注次數: 二維碼分享
                                                          大家平日吃新疆抓飯時,是否覺得抓飯吃起來會有些油膩,如何解去油膩,讓抓飯處起來更加可口呢?今天小編就教您做一道清脆爽口的新疆抓飯配菜 。

                                                          這個菜叫老虎菜也叫皮辣紅 。


                                                          新疆抓飯配菜



                                                          材料:洋蔥、西紅柿、辣椒

                                                          洋蔥、西紅柿、辣椒(或者切成你吃起來方便的形狀)

                                                          放適量的鹽,醃5-10分鐘,加入適量的醋就可以了。拌勻即可。也可以根據個人口味加點雞精、辣椒油、醬油。也可以一隻放醋和鹽,因爲這樣吃起來有菜的清香味。


                                                          新疆抓飯配菜——皮辣紅


                                                          洋蔥被譽爲蔬菜中的“皇后” ,有極高的藥用價值。

                                                          辣椒含薑辣素有刺激胃黏膜和汗腺作用。

                                                          西紅柿含大量番茄素 ,既能協助洋蔥降脂軟化血管,又能增加食慾。

                                                          您在做完手抓飯後不妨做上一份皮辣紅,即可解油膩,又營養健康。

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